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Influenza

Sachez reconnaître les types d'influenza : Pandémie, Influenza, Grippe saisonnière, Grippe aviaire

Grippe saisonnière

La grippe saisonnière est une infection des poumons et des voies respiratoires causée par un virus. Différentes souches du virus circulent dans le monde chaque année. En Amérique du Nord, la grippe se manifeste généralement entre novembre et avril.

Le virus de la grippe saisonnière subit souvent de légères modifications. La plupart des personnes qui ont déjà eu une grippe ont développé une certaine protection contre le virus modifié.

Le virus grippal se propage par des gouttelettes qu’une personne infectée expulse dans l’air lorsqu’elle parle, tousse ou éternue. Ces gouttelettes peuvent parcourir de 1 à 2 mètres dans l’air avant de retomber sur une surface ou de pénétrer dans le corps d’une autre personne par les yeux, le nez ou la bouche. Le virus contenu dans les gouttelettes peut survivre entre 24 et 48 heures sur les surfaces dures, entre 8 et 12 heures sur les vêtements et le papier, et pendant cinq minutes sur les mains.

Les personnes infectées ressentent les symptômes de la grippe de un à trois jours après l’infection.

Elles sont contagieuses dès la VEILLE de l’apparition des symptômes et elles le restent jusqu’à 5 jours après l’apparition des symptômes.

Prévention

Vous pouvez aider à prévenir la propagation de la grippe en vous lavant fréquemment les mains, en évitant les contacts avec des personnes infectées, en vous couvrant la bouche avec le pli du coude quand vous toussez ou éternuez, et en vous faisant vacciner tous les ans.

Soyez prêt

Tout le monde devrait être prêt à l’éventualité d’une grippe. Cela est particulièrement important si vous vivez seul, si vous êtes parent unique ou si vous prenez soin d’une autre personne.

  • Gardez une réserve d’eau, de boissons et d’autres objets nécessaires, tels que des papiers-mouchoirs, suffisante pour une à deux semaines.
  • Ayez à portée de main un thermomètre et des médicaments contre la fièvre
  • Renseignez-vous sur les possibilités de travail si vous êtes malade, par exemple, travailler à domicile
  • Trouvez quelqu’un qui pourra s’occuper de vos proches si vous tombez malade

Lavez-vous les mains fréquemment

Lavez vos mains AVANT :

  • de manipuler ou de manger des aliments ou d’en servir à d’autres personnes;
  • de vous brosser les dents ou d’utiliser du fil dentaire;
  • d’insérer ou d’enlever des verres de contact;
  • de prendre soin d’une blessure ou d’une coupure, de même qu’après.

Lavez vos mains APRÈS :

  • tout contact avec une personne grippée ou son environnement immédiat;
  • avoir utilisé les toilettes ou changé une couche;
  • vous être mouché ou avoir mouché un enfant;
  • avoir éternué ou toussé;
  • avoir manipulé des déchets.
  • Les enfants devraient aussi se laver les mains après avoir joué avec des jouets qu’ils ont partagés avec d’autres enfants.

 Comment se laver les mains :

  • Utiliser du savon régulier. Il n’est pas nécessaire d’utiliser du savon antibactérien. Les désinfectants pour les mains à base d’alcool sont également efficaces.
  • Frotter les mains vigoureusement pendant au moins 15 secondes, et s’assurer de couvrir toutes les surfaces.
  • Rincer à l’eau courante.
  • Sécher les mains en utilisant une serviette propre ou un essuie-tout.
  • Dans les toilettes publiques, se servir d’un essuie-tout pour fermer le robinet afin d’éviter toute contamination.

Faites-vous vacciner tous les ans

  • La protection maximale est atteinte environ deux semaines après la vaccination et dure environ 6 mois.
  • La plupart des gens n’éprouvent pas d’effets secondaires, mais si c’est le cas, les effets les plus courants sont une sensibilité, une rougeur ou une enflure au point d’injection.
  • Le vaccin ne peut pas causer la grippe
  • Il a été prouvé que le vaccin prévient la maladie chez 70 à 90 % des enfants et des adultes en bonne santé.

Des cliniques de vaccination sont offertes tous les automnes. Visitez yukonimmunization.ca pour connaître l’horaire et le lieu des cliniques.

Nettoyez les surfaces communes

Nettoyez fréquemment les surfaces communes, par exemple, les interrupteurs, les poignées de porte et les combinés téléphoniques.

  • Ne partagez pas de boissons ou d’articles personnels.

Autres conseils pour se protéger contre la grippe

Coordonnées :

Centre de lutte contre les maladies transmissibles (CLMT)

Dépistage confidentiel des infections sexuellement transmissibles

Du lundi au vendredi
Rendez-vous : 8 h 00 à midi
Sans rendez-vous : 12 h 30 à 16 h 00

Tests de dépistage de la tuberculose sur rendez-vous

Heures d’ouverture : Du lundi au vendredi: Rendez-vous : 8 h 00 à midi, Sans rendez-vous : 12 h 30 à 16 h 00

Téléphone : 867-667-8323

Sans frais (Yukon, Nunavut et T.N.-O.) : 1-800-661-0408 poste 8323

Télécopieur : 867-667-8349

Adresse postale :

Centre de lutte contre les maladies transmissibles (CLMT) (4 HospRd)
Santé et Affaires sociales , Gouvernement du Yukon
C.P. 2703
Whitehorse, Yukon  Y1A 2C6

En personne : 4 Hospital Road | Whitehorse, YT [Carte]

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